Как красиво «прийти в себя» после родов

Моя мама рассказывала, что раньше деток им в палату после родов приносили по часам для кормления, остальное время мамочки отдыхали и восстанавливались. Сейчас ваше чудо окажется рядом, как только вы сможете вставать с кровати. Для меня этот день запомнился сильной усталостью и странным ощущением, что ты не в своем теле. В больнице я сразу потеряла весь вес, который набрала во время беременности. Такая потеря сказалась на мне очень сильно: нереальная легкость вместе со слабостью, кажется, что при дуновении ветра тебя снесет. К тому же для меня стало неожиданностью состояние моего животика. Он стал как желе, кожа обвисла, что заставило меня сильно огорчиться. Соседка по палате, которая рожала второй раз рассказала, что это нормально, и все со временем восстановится, и я немного успокоилась, решив, что сначала малыш, а потом фигурой займусь. Приехав домой, я заказала себе косметические средства, которые помогли мне быстро прийти в форму после родов. О них и расскажу сейчас.

Первым делом я решила заняться животом. 

Для этого я выбрала  Березовый пилинг для душа от Weleda. Я решила, что именно пилинг с мелкими частицами сможет быстро подтянуть растянутую кожу, тем более данное средство обладает свойством регенерации кожи, способствует активности клеток. Кроме того, масла, входящие в состав, хорошо увлажняют и питают, а мне это было очень нужно, так как кожа была очень сухая после больницы. Пилинг от Weleda рекомендую однозначно, стоимость — BYR 161300, хватает при ежедневном использовании на два месяца. Эффект подтянутой кожи ощущается сразу. У меня за две недели живот пришел почти в прежнюю форму без занятий спортом. Запах свежий, действительно немного березовый. По консистенции это легкий крем с маленькими восковыми шариками, очень нежными.
 

Уход за телом. 
В ванне у меня много разных средств по уходу за телом, но я люблю ароматные. Я решила, что не буду рисковать, вдруг малышу не понравится запах моего тела после душа и купила новое.  
Детское увлажняющее молочко для ежедневного ухода от Natura Siberica. Детское молочко очень нежное и хорошо увлажняется. Текстура легкого крема, цвет белый и запах приятный, не сильный, что для меня было важно. Стоимость — BYR 90700, хватает на полтора месяца при каждодневном использовании. Отдельно хочу отметить удобство дозатора, ускоряет процесс использования. Впитывается крем не сразу, а по влажной коже размазывается белым налетом, но его увлажняющие свойства мне понравились, и я пользуюсь уже второй банкой. Молочко за пару недель вылечило мою сухую кожу, поэтому могу рекомендовать.
 

 

Уход за грудью играет очень важную роль после родов. Я для себя решила, что мой малыш будет на естественном вскармливании. Посещая лекции во время беременности и зная о возможных неприятностях при кормлении, таких как лактостаз и мастит, я подошла к вопросу ухода за грудью серьезно. 
 
Три продукта которыми я пользуюсь после каждого кормления и проблем не знаю:
Chicco – очищающие салфетки для гигиены груди. После каждого кормления необходимо использовать эти салфетки. Они практически без запаха, очень мягкие. Кроме того, что они очищают, они еще и увлажняют кожу груди. В упаковке 80 штук, но я, честно говоря, после каждого кормления салфетку использую, но не выкидываю, одной хватает на несколько кормлений. Салфетки без вкуса, и малыш на них никак не реагирует. Стоимость BYR 134000.
 

Бепантен мазь – открытие для меня открытие. Я использую ее как для себя, так и для малыша. Очень-очень всем рекомендую, берите это средство с собой в роддом. Первое время малыш ест по требованию, мой ел часто, долго, грудь болела. Бепантен я покупала для малыша, но вспомнила, что в аннотации было написано, что можно использовать и мамам. Это меня спасло от трещин и прочих неприятностей. Использую мазь после каждого кормления. Меня волновал вопрос смывать или не смывать это средство перед кормлением: изучила статьи в интернете, в итоге не смываю, малыш никак на нее не реагирует. Стоимость — BYR 151500.

Weleda масло для груди в период лактации. 
Это масло мне очень нравится. Небольшая упаковка с дозатором, удобно использовать, нужное количество накапав на ладонь. Масло быстро впитывается, не оставляет следов на одежде. Запах очень приятный, ненавязчивый — так пахнут практически все продукты Weleda из серии для беременных.
В основе миндальное масло, которое увлажняет кожу, придает эластичность. Тминное масло активизирует процессы образования молока. Эфирные масла согревают и снимают напряжение молочных желез — проверено на себе.
 
Мне действительно кажется, что оно положительно влияет на процесс лактации и способно увеличивать количество молока. Кроме того, оно помогает предотвратить застойные явления в груди. После каждого кормления я делаю массаж с этим маслом, таким образом проверяю нет ли уплотнений. Кожа становится упругой и подтянутой. Еще я заметила, что приятный запах расслабляет малыша и кормление проходит спокойней. 

Уход за волосами.
Вот уж не думала, что проблема эта меня коснется, хотя о ней знала: волосы стали выпадать. На расческе их явно стало оставаться больше, но и на полу я стала их тоже стала замечать. Проблема была решена с помощью укрепляющего средства для роста волос с розмарином от Weleda. То ли закончились все перестройки в моем организме, и высылались все волосы, что должны были, то ли это средство помогло: точно не знаю, но выпадение пришло в норму)) Мне это средство не сильно понравилось из-за неудобства в использовании. Это водичка в стекленной баночке небольшого объёма 100 мл с запахом розмарина (достаточно сильным). Его надо наносить на корни и массировать. В баночке есть дозатор, но эффективно распределить на корни все равно сложно. Кроме того, наносить надо утром и вечером, а от этого мои волосы быстрее грязнятся. Но из-за эффекта прекращения выпадения волос буду пользоваться до конца. Расходуется средство экономно и стоит BYR 204500.
 

 
Все вышеперечисленные средства мне очень помогли привести себя в порядок после родов. Но хочу отметить, что только косметическими средствами не спастись. Ежедневный душ и прогулки на воздухе с малышом — это немаловажные факторы. Не ленитесь, ухаживайте за собой, любите себя!