35+. ГАРДЕРОБ В УСЛОВИЯХ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ

Условия неопределенности вынуждают нас находиться в состоянии стресса. Для того, чтобы привести себя в более-менее ровное и продуктивное состояние, я, как стилист, занимающийся психологией стиля, поделюсь с вами, рецептом сборки ресурсного гардероба. Чтобы он дал вам сил со всем этим справиться.

Психологи говорят, что если вы хотите обрести нечто большее, начинать нужно с малого. Например, вспомните, как мы учим ходить наших детей - мы находимся совсем рядом, ребенок отпускает опору и делает первый шаг. С каждым последующим разом мы отходим чуть дальше, мотивируя таким образом малыша к двум шагам, потом к трем и так далее. Если бы мы постоянно держали его на коленях - вряд ли бы у ребенка возникло желание делать шаги, но и если бы мы отошли сразу в другой конец комнаты, ребенок бы воспользовался тем, что уже умеет - он бы пополз.

Тот же принцип можно использовать и с гардеробом - не пытаться из повседневности выпрыгнуть сразу в крайность, например, в топ стритстайла, а шагать медленно, каждый раз выбирая новую опору. Да и потом, если в условиях кризиса и происходящих перемен не покупать вообще никаких вещей, то шансы научиться осознанному шопингу резко снизятся. Но и пробежки по ТЦ со списком магазинов с распродажами тоже будут бесполезным занятием, так как всего лишь увеличат содержимое шкафа и добавят тревожности. Поэтому, чтобы сохранить себя, я рекомендую вначале эту самую себя найти, после обозначить ценности текущего момента, определив таким образом зону ближайшего развития, и только потом начинать разбирать старый и формировать новый гардероб. Итак, приступим.

Отметьте точку сборки. Движение к обновленному гардеробу обычно начинается с момента осознания того, что в старом что-то перестало устраивать. Момент осознания и будет тем самым пунктом А, точкой сборки, с которой начинается весь последующий путь. Для того, чтобы определить точку В, конец пути, найдите картинки, передающие образ, к которому вы стремитесь. Это может быть героиня фильма, публичная личность, известный персонаж, стрит-стайл модница, или кто угодно другой. Главное, чтобы этот образ вызывал у вас положительную эмоциональную реакцию.

Обозначьте ценности. Постарайтесь обозначить, что в выбранном образе вам откликается - поза, жест, состояние, настроение, цветовая гамма, линии, символы? Может этот образ концентрирует вас на достижение целей, а может дарит состояние гармонии и умиротворения? Или же он привлекает своей выразительной странностью? А может он лаконично отважен? Или впечатляюще сдержан? Когда вы максимально точно для себя сможете описать то Состояние, которое возникает у вас внутри при рассматривании выбранного образа, найти подходящую этому образу одежду будет уже в разы легче. Потому что вы будете искать не точно такое же платье, а желаемое Настроение, Состояние и Ощущение себя в этом платье.

Определите зону ближайшего развития. На следующем этапе я рекомендую пересмотреть и перемерить весь свой сезонный гардероб на предмет нахождения того самого Состояния. К слову, таких состояний может быть несколько, соответственно, гардеробных капсул должно быть столько же. Выберите два-три своих любимых комплекта, сфотографируйтесь в них в полный рост и сделайте коллаж со своими фото и выбранным образом. Глядя на свои фото, задайте себе вопрос - достигаю ли я в этой одежде той цели, к которой стремлюсь? Что нужно изменить, заменить, добавить, чтобы моя цель стала ближе? Проанализировав фото, составьте список вещей, которые помогут вам получить недостающий ресурс.

Отправьтесь за недостающим. Ну а дальше уже дело техники. Выбирайте необходимое по списку и слушайте себя и свое тело - ваша ли это вещь? испытываете ли вы то Состояние, к которому стремитесь? Чего больше в ответе - уверенности или сомнений? Сделайте фото в примерочной и рассмотрите себя внимательно. Поживите немного с этим образом. По сути, с таких проживаний и начинается персональный стиль. И не бойтесь сомневаться - чем больше вещей вы примерите, тем более точно научитесь распознавать свое. 

Уверена, если вы будете практиковать такой подход к шопингу - делая по шагу в новом направлении - он станет гораздо более осознанным и будет дарить вам массу приятных впечатлений. Ну, а я по-прежнему рада быть вашим проводником на пути к персональному стилю.