Вместе к новым горизонтам: Как прошел девятый “Полезный Завтрак”

В субботу, 24 февраля, прошел неформальный бизнес-завтрак для девушек от ProwomenBy. На девятой вдохновляющей встрече говорили о том, какие действия ведут к лучшим результатам в разных сферах жизни.

Если нужно было бы описать мероприятие одной фразой мы бы сказали: «Никто не спотыкается, лежа в постели». Эту японскую мудрость процитировала эксперт завтрака в блоке “Бизнес” и руководитель программ “Академии Собственника” Бизнес-школы ИПМ Инна Щукина. В своем выступлении Инна делилась инструментами стратегического планирования и объясняла, зачем нужно записывать цели.

– “Мечтайте глобально. Пишите все, чего вам хочется: от полета в космос до строительства дома. И ставьте дату, когда вы хотите это получить. Прописанные цели – это борьба с сомнениями. Когда что-то идёт не по плану, вы устали или кажется, больше нет сил, доставайте свои листочки с целями и пересматривайте, вычеркивайте ненужное, пишите планы, вдохновляйтесь и действуйте.
Если вы нашли топливо, которое двигает вами, всегда найдутся люди, которые вас поддержат, обстоятельства будут на вашей стороне.“

Рекомендации по планированию дополнило выступление Ирины Аксючиц – бизнес-психолога, кандидата психологических наук и коуч-мотиватора, которая разбирала вместе с девушками тему личного финансового потенциала. Ирина предложила выполнить упражнения, чтобы увидеть, как можно расширить внутренний ресурс, от которого зависит способность зарабатывать.

Больше всего вопросов было к спикеру в блоке “Здоровье” стоматологу и периодонтологу клиники “MiDent” Марии Васильчук. Эксперт рекомендовала выбирать мягкие зубные щетки, пасту без лаурилсульфат натрия в составе и проходить профессиональную гигиену минимум один раз в год.

Завершающим было выступление стилиста Анастасии Гайко, которая рассказала, как создать правильный образ для фото и видео съемки, чтобы выгодно смотреться в кадре. Последние два года популярность видео-контента растет, поэтому тема была очень актуальной.

– “Всегда продумывайте формат съемки. Если снимаете фото для вашей статьи в журнал, отдайте предпочтения крупному плану и фотографиям “до пояса”, а не в полный рост. Используйте контраст: локация для съемки темная – надевайте светлое и наоборот.”

На завтраке можно было выбрать подарки для себя и своих близких от мыльной студии “Красивое мыло” и мастерской EasyWood, нарисовать мехенди рисунок от художницы Елены Нестерович, попробовать крафтовую гранолу “Амэрыкан Дрым”, травяные чаи Kali Laska, воду AURA и новинку от Activia – биойогурт с вишней и семенами чиа.

По традиции каждая участница получила полезную коробку GoodBox или MamaBox с подарками от партнеров мероприятия. В подарочных боксах можно было найти семплы крема и пилочку от ORLY, семплы косметики MODUM серии Bamboo, Nordic Flora, WÜNDERDENT и Baby Friend, глиняный шпатель от проекта “Атолинка”, мини-версии детской косметики Bübchen, сертификаты на бесплатные консультации от клиник “MiDent” и “Ева”, сладость и сертификат на кофе от кафе “Кофе, стихи и поцелуи”, мини-версию мыла от “Красивое мыло” и зубной пасты BioRepair Plus от интернет-магазина “Чистюля”, брошку от EasyWood.