- 02 июня 2017
Лайфхаки путешествий: как прошел travel-завтрак от ProWomen By
Шестая встреча для девушек с экспертами «Полезный Завтрак [welcome on board]» - стала полезным пособием о подготовке идеального отпуска или путешествия. На этом завтраке традиционно можно было услышать и познакомиться с экспертами из сфер бизнеса, саморазвития, здоровья и красоты, а бонусом для всех участниц стало выступление специального гостя из Италии при поддержки школы живого итальянского “L!NGO” - Роберто, который поделился нетривиальными лайфхаками путешествий в его родной стране: когда и в какое место лучше всего отправится в Италии, что попробовать и чего делать не стоить.
![](https://shopogoliki.by/sites/default/files/upload_images/dsc_0721.jpg)
“Не секрет, что в собственном бизнесе работаешь всегда. Поэтому самое главное, что нужно учитывать, выбирая место для отпуска или путешествия, - наличие Интернета.
В обоих случаях проще и выгодней купить местную SIM-карту с большим количеством хорошего интернета - и вы всегда на связи. Кроме этого, узнайте заранее, как работают привычные для вас каналы общения в других странах. К примеру, в ОАЭ не работают Viber и WhatsApp, но работает Skype. Позаботьтесь, чтобы у вас был Skype человека, с которым вы будете решать рабочие вопросы, путешествуя в ОАЭ. Также учитывайте разницу во времени.“
![](/sites/default/files/upload_images/dsc_0605.jpg)
Психолог Татьяна Путятина дала советы, как полноценно насладиться отдыхом и не превратить путешествие в гонку за фотографиями достопримечательностей:
Путешествие - огромный ресурс для саморазвития. Отправляясь в отпуск, задайте вопрос себе: “Зачем? Какой опыт я хочу получить и какие потребности удовлетворить?”.
Путешествия - прекрасная возможность научиться слушать свои желания. В путешествии легко преодолеть момент: я не знаю чего хочу.
Минимизируйте соцсети и онлайн общение в путешествии. Нельзя находиться в двух местах одновременно: в реальной жизни и в интернете. Наслаждайтесь путешествием, будьте в моменте, тогда после отпуска вы почувствуете себя отдохнувшей и обновленной.
![](/sites/default/files/upload_images/103_0.jpg)
Врач-невролог высшей категории, и медицинский директор компании “Синлаб-ЕМЛ” Эмилия Мезина рассказала о правилах путешествий без вреда для здоровья и профилактике опасностей, которые подстерегают в путешествиях.
Чтобы минимизировать стресс от предстоящего перелета, соберитесь зарание.
Не ешьте перед полетом и в самолете жирную пищу, - тогда полет пройдет комфортнее для организма. Cтоит также ихзбегать бобовых, капусты и лука.
В самолете очень низкая влажность от 5 до 15%. Пейте 500 мл воды на каждые 3 часа полета.
Если вы мерзните даже в жару, возьмите в ручной багаж теплые носки и небольшой плед или палантин.
Двигайтесь во время полета: достаточно просто периодически двигать стопами вверх-вниз.
А секретами здоровой защиты кожи от солнца поделилась Светлана Павловская, адепт натурального ухода и автор проекта “Живая косметика”.
![](/sites/default/files/upload_images/084.jpg)
Обратите внимание, есть ли в вашем солнцезащитном креме оксид цинка (Zinc oxide, Zinc Oxide Neutral, Micro zinc oxide, Zinc Oxide PI, Zinc-Glycine Complex, Rose oxide) или диоксид титана (Titanium Dioxide (TiO2), CI Pigment white 6, Titanium peroxide, CI 77891, Micro titanium dioxide).
Если в косметике есть эти два компонента одновременно - это показатель того, что этот солнцезащитный крем защищает от всех типов солнечных лучей, а также безопасный для вашей кожи и здоровья в целом.
Также на «Полезном Завтраке [welcome on board]» можно было попробовать новый суперфуд от Activia, натуральные травяные чаи Siberian Health и полезные закуски от Le Gourmet. Кроме этого можно было пройти фитнес-тестирование на основные показатели состояния здоровья тела.
![](https://shopogoliki.by/sites/default/files/upload_images/dsc_0717.jpg)
По традиции каждая участница завтрака получила коробку с подарками от партнеров мероприятия, в которой можно было найти сертификаты на бесплатные медицинские обследования, занятия по английскому языку в школе Meliora, тренировки и активный досуг; семплы и мини-версии косметики от MODUM, BioBeauty, зубную пасту President, влажные салфетки от SensoBaby, закваску Vita. ОдКоробка подарков для мам была дополнена косметикой для детей от детской серии Baby Friend и бренда Bubchen. Среди гостей мероприятия разыграли подарки от компании Мегаплан и овощной букет от проекта "Бабушкин чеснок".
Фотозону и декор пространства предоставили KatrinFlora и CityShar.
понравилось? поделись с друзьями:
Рубрика
Читать далее по этой теме
![В Беларуси стал доступен планшет Huawei MatePad 11,5”S с революционным экраном нового поколения](https://shopogoliki.by/sites/default/files/styles/teaser_card/public/mainimages/huaweimatepad115s1.jpg?itok=BjszCW2l)
В Беларуси стал доступен планшет Huawei MatePad 11,5”S с революционным экраном нового поколения
В Беларуси начались продажи планшета Huawei MatePad 11,5”S. Новинка выделяется плавным экраном с частотой обновления 144 Гц и поддержкой...
![В Беларуси появились беспроводные наушники Huawei FreeBuds 6i с мощным шумоподавлением и автономностью до 35 часов](https://shopogoliki.by/sites/default/files/styles/teaser_card/public/mainimages/huaweifreebuds6i3.jpg?itok=2pREfdoO)
В Беларуси появились беспроводные наушники Huawei FreeBuds 6i с мощным шумоподавлением и автономностью до 35 часов
В Беларуси начались продажи беспроводных наушников Huawei FreeBuds 6i. Они выделяются выразительными басами, мощной системой активного...
![Все, что вы хотели знать об онлайн-дискаунтере Emall.by](https://shopogoliki.by/sites/default/files/styles/teaser_card/public/mainimages/paste1723124118.png?itok=f2oSdFNj)
Все, что вы хотели знать об онлайн-дискаунтере Emall.by
Emall.by – это современный онлайн-дискаунтер, который стал настоящим прорывом на белорусском рынке. С момента своего запуска в декабре 2021 года...