От подсчета калорий до 14 дней работы без подзарядки. 8 возможностей смарт-часов Huawei Watch GT 4

Смарт-часы Huawei Watch GT 4 умеют в режиме 24/7 измерять многие важные показатели организма: частоту сердечных сокращений, уровень насыщения крови кислородом, температуру кожи. А еще способны анализировать качество сна, следить за балансом калорий и определять уровень стресса.
Данные собирает и обрабатывает фирменная система мониторинга здоровья Huawei TruSeen 5.5+. Высокую точность измерений обеспечивают инновационные функции на основе машинного обучения.  Благодаря последним обновлениям, эта система на 30% точнее определяет пульс и на 15% – содержание SpO2, по сравнению с предыдущим поколением алгоритма.
Умная функция мониторинга параметров здоровья позволяет более тщательно следить за своим здоровьем, особенно за сердечно-сосудистой системой. Большинство параметров она определяет автоматически. Их можно видеть в любой момент. Кроме того, данные измерений используются другими приложениями, в том числе режимами тренировок и системой подсчета калорий.

Смарт-часы помогут владельцу эффективнее заниматься спортом. Модель Huawei Watch GT 4 поддерживает более 100 режимов тренировок. Доступны как самые популярные вроде плавания, скакалки и бега, так и экзотические, такие как фехтование, гольф, падел-тенис и киберспорт.
Шесть видов тренировок гаджет способен распознавать автоматически. Для каждого занятия можно выбрать цель. Например, сжечь определенное количество калорий или преодолеть заданную дистанцию.
Для бегунов выбор инструментов наиболее богатый. Доступно несколько беговых курсов для атлетов с разным уровнем подготовки. На их основе смарт-часы могут составить индивидуальную программу тренировок. Во время занятий цифровой тренер готов давать советы, как эффективнее добиться лучших результатов.
Анализировать результаты тренировок с помощью специального гаджета лучше, чем ориентироваться «на глазок». Наглядные графики помогают лучше понять, насколько велика была нагрузка, стоит ли добавить более интенсивные упражнения или, наоборот, более простые. С их помощью также удобнее следить за прогрессом. А в некоторых случаях смарт-часы и вовсе способны заменить тренера – как в случае с бегом.

Умная система подсчета калорий точно будет полезна тем, кто следит за своей формой. В Huawei Watch GT 4 за эту функцию отвечает отдельное приложение «Будь в форме». Под него даже разработан отдельный циферблат, который позволяет в любой момент ознакомиться с балансом калорий, чтобы не приходилось лишний раз нажимать на кнопки.
«Будь в форме» высчитывает ежедневный баланс калорий на основе данных, вводимых пользователем, и о расходе энергии в течение дня, высчитываемом гаджетом. Оно также позволяет строить планы снижения или набора веса и дает рекомендации по выполнению поставленной цели. Эти рекомендации опираются на научные данные, проводимые активности и состояние организма владельца смарт-часов в целом.

Смарт-часы и фитнес-браслеты часто покупают не только прожженные спортсмены, но также те, кто хотят выработать в себе привычку заняться чем-то подвижным. Хорошим мотиватором здесь выступает функция колец активности.
У Huawei Watch GT 4 она реализована следующим образом: есть три кольца, которые постепенно заполняются в течение дня. Первое кольцо показывает количество сожженных за день калорий. Второе – общее время выполненных тренировок. Третье отслеживает количество часов, в течение которых пользователь был активен хотя бы минимально. Такая наглядная визуализация помогает сверяться, насколько регулярно удается выполнять ежедневные активности, и дает возможность завести полезные привычки.

Иногда бывает так, что звонят в самый неподходящий момент. Тогда приходится сбрасывать, не объясняя причин. Преимущество некоторых моделей смарт-часов заключается в том, что они дают возможность отправить быстрый ответ, который даст понять собеседнику, что вы его не игнорируете.
Смарт-часы Huawei Watch GT 4 поддерживают функцию быстрых ответов, причем работает она не только с телефонными звонками, но также с Telegram, Instagram и WhatsApp. Ответить можно с помощью заранее заготовленного сообщения или эмодзи. Доступна возможность пополнять список шаблонов с ответами самостоятельно.
Huawei Watch GT 4 также поддерживают функцию Bluetooth-звонков, которая позволяет отвечать и принимать звонки прямо с руки. Но мы считаем возможность быстрых ответов все же более полезной и востребованной функцией. Потому что она позволяет избежать конфликтных ситуаций. Ведь с одной стороны, собеседник не будет на вас обижаться, а с другой – она дает возможность  отправить быстрый ответ с наручного гаджета во время важного совещания, не привлекая внимания коллег и руководства.

Функция мониторинга сна помогает улучшить качество сна и общее самочувствие. В смарт-часах Huawei Watch GT 4 за эту функцию отвечает технология Huawei TruSleep 3.0. В отличие от многих других моделей, она умеет измерять не только продолжительность сна, но также определять его фазы, фиксировать количество пробуждений и проводить комплексный анализ сна.
После пробуждения система оценивает качество ночного отдыха и дает рекомендации по его улучшению. В часах серии Huawei Watch GT 4 впервые была реализована функция контроля дыхания во время сна, которая фиксирует остановки дыхания, пока вы спите. С ее помощью можно выявить признаки апноэ. Частые сбои дыхания провоцируют частые пробуждения, что вызывает сонливость днем и плохо сказывается на способностях к запоминанию информации.

Помимо чисто утилитарных функций не стоит забывать и о эстетической пользе. Ведь смарт-часы – это еще и модный аксессуар, который может дополнить любой образ. Особенно если правильно подойти к выбору модели и ее версии.
Смарт-часы Huawei Watch GT 4 дают огромное пространство для выбора. Новинка представлена в Беларуси двумя размерами. Версия в корпусе 46 мм со стильным восьмиугольным корпусом выглядит строго и основательно, отдавая дань уважения дизайну классических наручных часов. Она больше ориентирована на мужскую руку. Более компактная и округлая версия в корпусе 41 мм привлекает к себе внимание изящными формами. Она тяготеет к стилю минимализма, делая ставку на женскую аудиторию.
При этом, версии Huawei Watch GT 4 также отличаются цветом корпуса и ремешков. Браслеты – на любой вкус: из натуральной кожи, нержавеющей стали, фторэластомера. Есть даже роскошная «женская» 41 мм версия золотистого цвета с ремешком в виде миланского плетения и «мужская» 46 мм версия с зеленым композитным ремешком из переработанного пластика. Всего – 7 цветовых решений.
Для дополнительной кастомизации доступно более 25 тыс. циферблатов. В самом разном дизайне: классические, футуристические, с возможностью вывода отдельных параметров на экран и без них. В общем, подобрать смарт-часы Huawei Watch GT 4 можно под любой стиль и любую одежду, а потом менять их внешний вид разными циферблатами чуть ли не каждый день.

Еще одна приятная особенность смарт-часов Huawei Watch GT 4 – это продолжительная автономность. Версия в корпусе 46 мм способна продержаться до 14 дней на одном заряде в обычном режиме работы, до 8 дней – в интенсивном и до 4 дней – с постоянно включенным экраном.
Более компактная версия в корпусе 41 мм обеспечивает до 7, 4 и 2 дней автономности в соответствующих режимах.

В Huawei Watch GT 4 предустановлена операционная система HarmonyOS 4.0, но для некоторых функций требуется подключение к смартфону или планшету с приложением Huawei Health. Приложение поддерживают устройства на Android 6.0, iOS 13.0, EMUI 12.0 или выше. На смартфонах Huawei оно и так стоит, а владельцам iPhone нужно лишь найти Huawei Health в App Store и скачать его.
В случае с Android-смартфоном действий немного больше: нужно установить магазин приложений AppGallery, скачать из него мобильные сервисы HMS Core и дать необходимые разрешения. После этого можно без проблем загружать Huawei Health из AppGallery.